Dedicación, tiempo y tres pasos 🫣
Quiero contarte cómo obtener cambios es posible para todos. Nuestro cuerpo es la consecuencia de nuestros hábitos, y aquí te dejaré cómo logré mis objetivos.
El primer paso es movernos: haz lo que te guste y te motive, pero muévete 🏃‍♀️💃.
El segundo son los hábitos alimenticios: comidas balanceadas y ricas en nutrientes 🍎🥗.
El tercero, que no es un secreto para nadie, son las cetonas exógenas 🔥.
Estas me ayudaron a acelerar y potenciar los pasos anteriores.!